3 vragen die je jezelf moet stellen alvorens je job op te zeggen

Je droomt van meer dan je nu doet, je bent niet meer op je plek in de baan die je nu hebt, je kunt je niet meer ontwikkelen binnen het bedrijf waar je nu werkt. Je hebt besloten je baan op te zeggen en een nieuwe job te zoeken. Herkenbaar? Vaak wordt deze beslissing genomen zonder precies te weten waarom en met welke gevolgen.

Hieronder geven we je 3 vragen die je jezelf zou moeten stellen als je je job wil opzeggen.

Wat is er echt aan de hand?

Stel jezelf de juiste vragen: Wat is de werkelijke reden dat je weg wilt? Wat wekt je frustratie op? Het is belangrijk de echte reden boven water te krijgen en vooral ook of je er alles aan hebt gedaan om het probleem op te lossen. Kun je nog een manier bedenken om de werkrelatie weer goed te krijgen? Heb je alle wegen naar een opleiding of groei onderzocht? Soms kom je niet bij de juiste persoon terecht die je hierbij kan helpen, zoek dan een andere weg. Er leiden meer wegen naar Rome, ook in een job. Is er een mogelijkheid om je takenpakket uit te breiden en zo meer uitdaging te krijgen?

Is dit het goede moment?

Heb je al een nieuwe job in het vooruitzicht of heb je nog geen idee waar je naar op zoek bent? Heb je voldoende buffer als je niet direct een nieuwe baan vindt? Als je van plan bent een huis te kopen of andere grote uitgaven te doen, dan is het beter jezelf af te vragen of je je je baan opzeggen niet even uit moet stellen.

Wat verwacht jein je nieuwe werkomgeving?

Zijn de verwachtingen die je voor je nieuwe job hebt reëel? Kun je er je passie in kwijt? Naar welke bedrijfscultuur ben je op zoek en vind je die in een grote onderneming of juist in een kleine? Kijk ook eens buiten de bedrijfstak waarin je nu werkt. Er zijn genoeg banen waarin je je kennis en ervaring kunt inzetten.

In je omgeving zijn vast mensen die in dezelfde situatie hebben gezeten en met dezelfde vragen worstelden. Vragen hoe zij ermee zijn omgegaan, kan jou helpen bij het nemen van je beslissing of je je job gaat opzeggen.

8 ochtendrituelen die een positief effect hebben op je werkdag

Vind je het ook zo moeilijk om vol energie aan je werkdag te beginnen en dit positieve gevoel de hele dag vast te houden? Deze 8 ochtendrituelen hebben een positief effect helpen je de hele dag je focus te houden.

Begin de avond ervoor

Bereid je werkdag van morgen alvast voor, dit brengt rust en je weet waar je moet beginnen. Ga op tijd gaat slapen en zorg dat je genoeg uren maakt.

Sta vroeg op

De snoozeknop van je wekker is heel verleidelijk. Zorg ervoor dat je wekker ver genoeg van je bed afstaat, zodat je moet opstaan om hem uit te zetten.

Rek je uit

Adem diep in en laat het tot in je tenen stromen. Uitrekken helpt je spieren en hersenen te activeren en heeft een positief effect op je humeur.

Kies je favoriete muziek

Van welke muziek word je blij? Maak een playlist van de muziek die jouw energie in de ochtend een boost geeft en speel hem af terwijl je doucht en jezelf aankleedt.

Zet je werkbrein op snooze tot na het ontbijt

Heb je ook de neiging meteen je overvolle agenda voor je te zien? Niet doen. Geef je hersens de tijd om wakker te worden en warm te lopen.

Neem de tijd voor een goed ontbijt

Ontbijt met aandacht en in stilte.Proef wat je eet en maak er een mindful ochtendritueel van. Hoe vaker je dit doet, hoe gewoner het wordt om gefocust te blijven op waar je mee bezig bent. Dit heeft ook een positief effect op je werkdag. Je verspilt minder tijd en energie en werkt efficiënter.

Beweeg

Vind je een korte work-out te zwaar? Yoga of een kwartier wandelen voordat je aan de slag gaat levert al een berg positieve energie op, die je de rest van de dag kunt inzetten op je werk. Neem de fiets in plaats van de auto. Ga in je lunchpauze naar buiten voor frisse lucht, beweging en nieuwe energie. Je neemt zo even afstand van je werk en kunt je daarna met een nieuwe blik focussen op je taken.

Prioriteiten

Werk je prioriteitenlijst af voordat je collega’s binnenkomen en je aandacht opeisen met vragen en gezellige koffiepraat.

Ochtendrituelen met een positief effect zijn niet moeilijk, je moet er alleen handigheid in krijgen.

De Do’s en Dont’s bij een relatie op het werk

Een relatie op het werk komt vaak voor en is niet te voorkomen. Hoe gedraag je je als je in deze situatie terecht komt? We gaan er vanuit dat je relatie op de werkvloer is toegestaan binnen het bedrijf waar je werkt. Op Europees niveau is vastgelegd dat een verbod niet rechtsgeldig is.

Binnen een bedrijf zijn er vaak ongeschreven wetten voor een liefdesrelatie op het werk. Mocht het jou overkomen: Wat doe je wel en wat doe je vooral niet bij een relatie op het werk?

Do’s

  • Blijf professioneel. Op je werk gedraag je je anders dan buiten werktijd.
  • Bespreek samen wat er gebeurt als de relatie geen stand houdt. Kunnen jullie dan nog samenwerken en wie gaat op zoek naar een andere baan als het te ongemakkelijk wordt?
  • Houd er rekening mee dat er door de relatie sprake kan zijn van belangenverstrengeling. Dit kan ontslag tot gevolg hebben.
  • Haal je voordeel uit de energie die de relatie op het werk je geeft en laat de werkgever en je collega’s er op deze manier ook hun voordeel mee doen.
  • Als je je relatie openbaar wil maken, kies daarvoor dan een goed moment. Kies niet voor de jaarlijkse kerstborrel, waar niet iedereen meer even nuchter is.
  • Ben transparant naar de werkgever, zodat er geen wantrouwen kan ontstaan.

Dont’s

  • Hang jullie relatie niet te snel aan de grote klok, het kan anders aflopen dan je in gedachten hebt.
  • Op een enkele uitzondering na, blijkt een relatie met je baas/werknemer niet de beste keuze.Als werknemer wil je een goede en gelijkwaardige relatie met je collega’s houden en het kan schadelijk zijn voor je toekomstperspectieven. Ben je leidinggevende dan heb je een voorbeeldfunctie met de verantwoordelijkheid die daarbij hoort. Promotie van de werknemer kan scheve gezichten geven.
  • Werk niet aan hetzelfde project om de kans op een ongelijke gun factor te minimaliseren.
  • Houd werk en privé gescheiden, vooral in je contact per e-mail, gebruik je zakelijk e-mailadres niet voor je flirts.
  • Maak geen ruzie. Je kunt het niet met elkaar eens zijn over een werksituatie, maar houd het daarbij. Persoonlijke ruzies vecht je in je eigen tijd uit.
  • Geef geen aanleiding tot roddelen.

9 manieren om gefocust te blijven op de werkvloer na een relatiebreuk

Na een relatiebreuk zou je het liefst thuis in bed willen kruipen tot het gevoel en de gedachten uit je systeem zijn, waarna je meteen weer volledig jezelf bent en energie hebt. Dat geldt waarschijnlijk dubbel voor een relatiebreuk op de werkvloer. Hoe ga je hier mee om en blijf je toch de focus op je werk leggen? Deze 9 manieren kunnen je hierbij helpen.

  1. Zoek elkaar niet op, maar probeer elkaar ook niet te negeren. Beide opties zullen je frustreren en maken het zwaarder wanneer je bijvoorbeeld verplicht samen aan een opdracht werkt of een vergadering bijwoont. Elkaar groeten moet kunnen.
  1. Accepteer dat je gevoelens er mogen zijn en geef ze op gezette tijden de ruimte, maar laat ze niet de leidraad in je werk zijn. Ben realistisch, hoe je het ook wendt of keert het risico van een relatiebreuk was aanwezig.
  1. Blijf professioneel. Maak zaken die werk gerelateerd zijn niet persoonlijk, focus je op de inhoud van wat er wordt gezegd. Dit geeft je ook het respect van je collega’s.
  1. Zie je werk als afleiding: een manier om juist even niet te worden geconfronteerd met je problemen, je gedachten en je
  1. Blijf positief naar collega’s. Geef ze complimentjes, lach naar ze. Zelfs als je lach niet oprecht is krijgen je hersenen het sein dat alles goed is. Profiteer hiervan en zet het positieve gevoel om in actie op de werkvloer.
  1. Focus op één (kleine) taak of opdracht tegelijk, accepteer dat je tijdelijk minder effectief bent in je werk.
  1. Leg je telefoon weg, kijk er niet hoopvol elke minuut op en check je e-mail op vaste tijden.
  1. Kijk hoe je jouw kwaliteiten en vaardigheden kunt verbeteren en concentreer je op de kwaliteit van je werk en de uitdaging die je er in kunt vinden.
  1. Bereid je voor op vragen van collega’s over je relatiebreuk. Bedenk op voorhand antwoorden die je gaat geven. Op deze manier kun je snel weer je focus op je werk leggen, zonder te blijven hangen in je gevoel.

Werk zoeken, hoe begin ik hieraan

Bent u van plan om een nieuwe baan te vinden of bent u opzoek naar een nieuwe uitdaging? Voordat u begint met solliciteren moet u een aantal zaken goed hebben geregeld. Dit vergroot de kans namelijk bij het vinden van een geschikte functie die bij u past. Werkgevers zijn bijvoorbeeld niet geïnteresseerd in een aanmelding zonder motivatiebrief. Dit betekent dat u zaken zoals een CV en een motivatiebrief serieus moet nemen. Hieronder vindt u een aantal tips die u kunt gebruiken voordat u solliciteert op openstaande vacatures.

Voordelen van thuiswerken

In de laatste jaren kiezen veel meer mensen ervoor om thuis te werken. Het thuiswerken heeft natuurlijk diverse voordelen en nadelen. Zowel voor het bedrijf zelf en voor de werknemer zijn er diverse voordelen en nadelen van thuiswerken. Verder hoeft u niet in dienst te zijn bij een werkgever om thuis te werken. Er zijn ook mensen die op freelance basis thuiswerken. Deze werkwijze is vooral voordelig voor freelancers, doordat ze alleen werken wanneer zij dat willen. Het is dus een flexibele functie waarbij het mogelijk is om uw eigen tijd zelf in te delen.

Hoe geef ik mijn Carrière een nieuwe start

Vooral studenten die net klaar zijn met hun opleiding stellen de vraag over hoe zij een begin kunnen maken aan hun carrière. Het is namelijk belangrijk dat u een wervelende start maakt in uw carrière. Dit zorgt er namelijk voor dat u in de komende jaren sneller kunt groeien naar een betere functie. Veel werkgevers zijn opzoek naar werknemers met ervaring. Dit maakt het voor een startende werknemer moeilijker om een baan te vinden. Om dit op te lossen kunt u ervoor kiezen om bij uw stageplek te blijven werken. Verder zijn er vacatures waar de werkgevers opzoek zijn naar startende werknemers. Deze functies zijn ideaal om een nieuwe start te maken aan uw carrière.

Laat je werk op je werk

Nadat uw drukke werkweek erop zit bent u uiteindelijk toe aan een rustgevende weekend. Veel werknemers laten hun werk niet op hun werk, maar kiezen ervoor om in avonden en weekenden verder te gaan met het werken. Doordat u thuis verdergaat met werken kunnen andere zaken thuis niet worden gedaan. Bovendien zal uw familie niet blij zijn als u na een lange werkdag verdergaat met werken. Hieronder volgen enkele tips die het mogelijk zullen maken om het werk op uw werk te laten. Het is zonde als u in uw vrije tijd bezig bent met werken wat natuurlijk niet de bedoeling is.

Wat zijn de voordelen van deeltijds werk zoeken

Een groot deel van de bewoners van ons land kiezen ervoor om deeltijd te werken. Er kunnen diverse redenen zijn waarom u kiest om deeltijd te gaan werken. Met het werken op parttime basis kunt u uw tijd beter indelen. U heeft namelijk meer tijd om andere dingen te doen zoals het oppassen voor uw kinderen. Een andere belangrijke reden is dat vele mensen niet in staat zijn om een volledige week te blijven werken. Daarom is het beste om te kiezen voor een parttime baan. Wilt u meer weten over de voordelen van een parttime baan?Lees dan snel verder over de voordelen van een parttime baan.

Algemene informatie over deeltijds werken

Een volledige werkweek bestaat uit 40 uur. Bij een deeltijd baan werkt u over het algemeen tussen de 10 uur en de 35 uur.  Doordat een parttime baan over het algemeen flexibel is,  kiezen vooral studenten er voor om op parttime basis te werken. Het is namelijk goed te combineren met school en andere zaken. Verder heeft een parttime werknemer ook veel voordeel voor de werkgever. Het is snel en eenvoudig om een parttime werknemer te vinden. Bovendien kiezen werkgevers voor een nul-urencontract. Dit betekent dat u alleen betaalt krijgt voor de uren die u heeft gewerkt.

Waarom kiezen voor een deeltijd baan?

Iedereen heeft wel een andere reden om parttime te werken. De meest voorkomende redenen zijn als volgt:

  • Betere tijdsindeling doordat er ook veel tijd overblijft voor andere zaken. Bovendien heeft u ook meer vrije tijd.
  • Doordat er geen oppas is voor kinderen kiezen de meeste vrouwen om hun loopbaan te vervolgen met een deeltijd baan.
  • Het kan zo zijn dat er op dat moment alleen parttime banen beschikbaar zijn. Dit leidt ernaar toe dat u kiest voor een parttime baan.
  • Verder is het belangrijk dat u te maken krijgt met minder stress op de werkvloer. Stress op de werkvloer kan er namelijk voor zorgen dat uw prestaties aanzienlijk dalen.

Andere belangrijke weetjes over een parttime baan

In ons land kiezen vele werkgevers ervoor om hun werknemers uit te betalen per gewerkte uur. Aangezien u met een parttime baan minder werkt, zullen de verdiensten ook aanzienlijk dalen. In de huidige economische status kan dit ervoor zorgen dat u te maken krijgt met financiële problemen. Voordat u ook kiest voor een parttime baan is het raadzaam om goed te berekenen of u wel kunt rondkomen met het verdiende loon.

Pensioen en vakantiedagen

Vooral bij het overschakelen naar een parttime baan heeft u te maken met minder vakantiedagen en een pensioenopbouw die gebaseerd is op uw deeltijdse baan. Doordat u al minder werkt heeft u al extra vrije tijd die u kunt benutten voor andere activiteiten zoals op citytrip met Sunjets gaan. Vandaar dat het moeilijk is om meer vakantiedagen te krijgen bij uw werknemer. Ten slotte is het raadzaam om eerst goed te denken wat u precies wilt. Er is namelijk een groot verschil tussen een parttime baan en een full time baan.